✨ Willkommen auf meiner Reise ✨
Ich bin Christina – Suchende, Schaffende, Begleiterin.
In meinen Workshops, im Yoga und im Coaching lade ich dich ein, dir selbst näherzukommen, deine Essenz zu spüren und in deine Kraft zu wachsen.
Kunst und Ausdruck sind meine zweite Sprache: im Gesang, im Tanz, im Feuer – wenn ich als Feuertänzerin das Licht in Bewegung bringe – und auf meinen Reisen um die Welt finde ich Inspiration, die ich weitergebe, um Herzen zu berühren.
Meine Kreativität fließt auch in Worte und Bilder: ich habe Bücher, Mandala-Bücher, Malbücher und ein Workshop-Buch erschaffen – kleine Tore in neue Welten, die Freude, Stille und Inspiration schenken.
Als Visagistin und Haarstylistin schenke ich äußere Schönheit, als Energetikerin innere Harmonie. In Retreats, Ritualen und Begegnungen öffne ich Räume, in denen Transformation und Leichtigkeit möglich werden.
Und wenn die Nacht ruft, erwecke ich als DJyane Unique den Rhythmus des Lebens – tanzend, feiernd, frei.
Alles, was ich tue, entspringt derselben Quelle: der Liebe zum Leben, zur Schönheit, zur Verbindung.
Vielleicht begegnen wir uns darin. 🌿
Christina Scheckel, zertifizierte Yogalehrerin Yoga Alliance 300+, Yogatherapie, Energetik, Stylistin
Ich lade dich ein, dir selbst zu begegnen – in Bewegung, Stille und Kreativität.
Wähle, was dich ruft: Yoga, Tanz, Körperkunst oder energetische Begleitung.
Buche deinen Moment im Kalender und beginne deine Reise.
Meine Angebote
„Balance, Klarheit, Abenteuer – Yoga, Coaching & Reisen“
🧘♀️ Sanftes Yoga für Jedermann
Mittwoch, 08.10.2025 | 18:00 – 19:00 Uhr
Ort: Kindergarten Gallmiststraße, Feldkirch
Kursumfang: 8 Einheiten | Energieausgleich: 144 €
Starte entspannt in den Feierabend und gönn dir eine Auszeit für Körper und Geist!
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Yoga kennenlernen oder ihre Praxis sanft vertiefen möchten.
Das erwartet dich:
Sanfte Bewegungen und achtsame Dehnungen
Atemübungen zur Förderung von Energie und Entspannung
Einfache Entspannungstechniken zur Regeneration von Körper und Geist
Verbesserung von Beweglichkeit, Haltung und Wohlbefinden
Besonderheiten:
Für alle Altersgruppen geeignet
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Kleine Gruppen – Plätze begrenzt
📞 Anmeldung bis 01.10.2025: 0043 699 8123 8276
🌐 www.koerperkunst.net
🧘♀️ Yin Yoga – Element Metall
Mittwoch, 08.10.2025 | 19:15– 20:15 Uhr
Ort: Kindergarten Gallmiststraße, Feldkirch
Kursumfang: 8 Einheiten | Energieausgleich: 144 €
Yin Yoga arbeitet mit langen, passiven Positionen und tiefer Entspannung. In Verbindung mit dem Element Metall wird der Kurs ideal, um mentale Klarheit, innere Struktur und Loslassen zu fördern.
Das erwartet dich:
Sanfte, lange gehaltene Positionen zur tiefen Entspannung
Förderung von Flexibilität und Gelenkgesundheit
Unterstützung beim Loslassen von alten Gedankenmustern und innerer Anspannung
Stärkung von Fokus, Gelassenheit und energetischer Stabilität
Besonderheiten:
Für alle geeignet – keine Vorkenntnisse erforderlich
Kleine Gruppen – Plätze begrenzt
📞 Anmeldung bis 01.10.2025: 0043 699 8123 8276
🌐 www.koerperkunst.net
„Live Coaching – Out of the Box & Yoga Life“ Online
Entfalte dein Potenzial – persönlich, live, wirkungsvoll!
Starte deine persönliche und berufliche Transformation mit Live Coaching, das genau dort ansetzt, wo du es brauchst. Erlebe, wie individuelle Impulse, kreative Denkansätze und Yoga-Einheiten dich in deinem Alltag und Business nachhaltig stärken.
Paket 1: Kickstart (Basis-Paket)
30 Minuten Live Coaching Gespräch
5 Yoga-Einheiten (online, flexibel abrufbar)
30 Minuten Nachgespräch / Reflektion
Online-Sessions werden aufgezeichnet
Gesamtdauer: 6 Stunden → Preis: 480 €
Paket 2: Intensiv (Erweitertes Paket)
60 Minuten Live Coaching Gespräch
10 Yoga-Einheiten (online, flexibel abrufbar)
2 x 30 Minuten Nachgespräch / Reflektion
Online-Sessions werden aufgezeichnet
Gesamtdauer: 12 Stunden → Preis: 960 €
Paket 3: Premium (Rundum-Paket)
90 Minuten Live Coaching Gespräch
15 Yoga-Einheiten (online, flexibel abrufbar)
3 x 30 Minuten Nachgespräch / Reflektion
Individuelle „Out of the Box“-Strategien für Business und Life
Online-Sessions werden aufgezeichnet
Gesamtdauer: 15 Stunden → Preis: 1.200 €
Zielgruppe:
Führungskräfte, Unternehmer:innen, Selbstständige und alle, die ihre persönliche und berufliche Entwicklung aktiv gestalten möchten.
Anmeldung:
Melde dich bis [Datum] an unter [Kontakt/Website]. Die Plätze sind begrenzt!
Nutze die Chance, Live Coaching, Yoga und kreative Business-Strategien zu kombinieren – starte jetzt „Out of the Box“!
DAYO trifft YIN Yoga – Flow, Fokus & Tiefes Loslassen
Ein Workshop für innere Balance und energetische Ausrichtung
DAYO – Dance Yoga Emotion Exercise – ist eine kreative Trainingsform, die Elemente aus Tanz und Yoga vereint. Sie verbindet westliche und östliche Bewegungstraditionen zu einer harmonischen Einheit, in der Vitalenergie bewusst aufgebaut, gelenkt und integriert wird.
In Kombination mit YIN Yoga und Yoga Nidra erwartet dich ein ganzheitlicher Workshop, der dich in Bewegung bringt, erdet, entspannt und innerlich neu ausrichtet. Ideal für alle, die Körper, Geist und Emotionen in Einklang bringen möchten.
📅 Termin:
Sonntag, 12.10.2025
14:00 – 16:30 Uhr (2,5 Stunden)
Ort: Feldkirch (genaue Adresse bei Anmeldung)
🌿 Inhalte des Workshops:
- Ankommen & Anfangsentspannung: Sanfte Einstimmung mit 3x OM, einer geführten Ankommensmeditation und einer kurzen Progressiven Muskelentspannung (PMR), um Körper und Geist auf den Workshop vorzubereiten
- 45 Min. DAYO: Fließende Bewegungseinheiten mit tänzerischen Yoga-Elementen zur Aktivierung deiner Vitalenergie
- 30 Min. YIN Yoga: Tiefe Dehnung und Achtsamkeit mit Affirmationen zur inneren Öffnung
- 30 Min. Yoga Nidra: Geführte Tiefenentspannung mit Körperscan und innerer Ausrichtung
- 15 Min. Pause & Austausch: Zeit zum Nachspüren, Austausch, Teegenuss und Workbook-Vorstellung
- Abschluss: Gemeinsames Tönen von OM (3x) und Om Shanti
Inklusive: Workbook „21 Tage zur Selbstreflektion“
💶 Preise:
- Frühbucher bis 30.09.: 49 € (inkl. Workbook)
- Ab 01.10.: 59 €
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
📞 Anmeldung:
Telefonisch: 0043 699 81238276
Online: www.koerperkunst.net
GlowStick Yoga© Workshop ✨
DAYO – Dance Yoga Emotion Exercise – ist eine kreative Trainingsform, die Elemente aus Tanz und Yoga vereint. Sie verbindet westliche und östliche Bewegungstraditionen zu einer harmonischen Einheit, in der Vitalenergie bewusst aufgebaut, gelenkt und integriert wird.
In Kombination mit YIN Yoga und Yoga Nidra erwartet dich ein ganzheitlicher Workshop, der dich in Bewegung bringt, erdet, entspannt und innerlich neu ausrichtet. Ideal für alle, die Körper, Geist und Emotionen in Einklang bringen möchten.
📅 Termin:
Sonntag, 12.10.2025
14:00 – 16:30 Uhr (2,5 Stunden)
Ort: Feldkirch (genaue Adresse bei Anmeldung)
🌿 Inhalte des Workshops:
- Ankommen & Anfangsentspannung: Sanfte Einstimmung mit 3x OM, einer geführten Ankommensmeditation und einer kurzen Progressiven Muskelentspannung (PMR), um Körper und Geist auf den Workshop vorzubereiten
- 45 Min. DAYO: Fließende Bewegungseinheiten mit tänzerischen Yoga-Elementen zur Aktivierung deiner Vitalenergie
- 30 Min. YIN Yoga: Tiefe Dehnung und Achtsamkeit mit Affirmationen zur inneren Öffnung
- 30 Min. Yoga Nidra: Geführte Tiefenentspannung mit Körperscan und innerer Ausrichtung
- 15 Min. Pause & Austausch: Zeit zum Nachspüren, Austausch, Teegenuss und Workbook-Vorstellung
- Abschluss: Gemeinsames Tönen von OM (3x) und Om Shanti
Inklusive: Workbook „21 Tage zur Selbstreflektion“
💶 Preise:
- Frühbucher bis 30.09.: 49 € (inkl. Workbook)
- Ab 01.10.: 59 €
- Drop-In (nach 30.09., bei mind. 6 TN): 59 €
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Yoga Reisen
✨ Yogareisen mit Tiefe & Stil ✨
Entdecke einzigartige Retreats für Körper, Geist & Herz:
🌿 Yoga mit den Elementen
🌈 ChakrenYoga – 7 Tage, 7 Chakren
🔥 DAYO – Tanz & Yoga vereint
👭 Freundinnen-Retreats im Baumhaus
💞 PartnerYoga für mehr Verbindung
🧘♀️ Yoga trifft Bio-Luxus im Naturhotel Chesa Valisa
Ob im Baumhaushotel OaseWeil oder im Biohotel in den Alpen – hier findest du Raum für echte Erholung, tiefe Praxis und nährende Gemeinschaft.
👉 Jetzt entdecken & Platz sichern!
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**Angebot für private Yoga-Stunden**
Entdecken Sie den Weg zu mehr Balance, Flexibilität und innerer Ruhe mit unseren individuellen Yoga-Sitzungen. Unser Angebot richtet sich an alle, die in einer entspannten und persönlichen Atmosphäre Yoga erleben möchten – ob zu Hause, online oder bei Ihnen vor Ort.
**Preise für private Yoga-Stunden:**
- **60 Minuten:** 70 €
- **90 Minuten:** 110 €
**Ort:**
Sie haben die Wahl: Entweder bequem von Zuhause aus via Online-Session oder persönlich vor Ort. Bei Vor-Ort-Sitzungen wird eine Anfahrtsgebühr je nach Entfernung separat berechnet.
**Inhalte der Yoga-Stunden:**
Unsere Einzelsitzungen sind individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten. Ob Sie Entspannung, Stärkung oder Flexibilität suchen, jede Stunde wird an Ihr persönliches Level und Ihre Wünsche angepasst.
### Vorteile unserer privaten Yoga-Stunden:
- **Individuelle Betreuung**: 100% Aufmerksamkeit und individuelle Anpassungen
- **Flexible Zeiteinteilung**: Vereinbaren Sie Termine, die in Ihren Tagesablauf passen
- **Ortsunabhängig**: Wählen Sie zwischen der Flexibilität einer Online-Stunde oder der persönlichen Begleitung bei Ihnen vor Ort
Für weitere Informationen oder zur Buchung, kontaktieren Sie uns einfach. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Yoga-Weg zu begleiten!
2025
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